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| 内丹功经验谈（下） | |
| 引用本文： | 张苏辰.内丹功经验谈（下）[J].武当,2010(2):44-45. |
| 作者姓名： | 张苏辰 |
| 摘 要： | 三、炼磊化神
随着二步功的深入，元精已炼尽，接着要修持炼罴化神功，达到气与神合炼，使气归神。具体练法是：入座后，用祖燕光在祖窍穴内悬照，照定在气穴虚空境界中，轻轻寂照，绵绵看守，自然呼吸。使其不寒不热，从容涵育，任其自运自化，口中生津，用乾坤相交咽下，如雨泽物。经过七日温养，等待静定，呼吸一停，大药产生， |
| 关 键 词： | 经验 内丹 自然呼吸 |
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