| 中长跑运动员心理训练方法的探讨 |
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| 引用本文： | 杨柳霞.中长跑运动员心理训练方法的探讨[J].西安体育学院学报,2000,17(3):86-87. |
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| 作者姓名： | 杨柳霞 |
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| 作者单位： | 西安体育学院田径教研室,陕西西安 710068 |
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| 摘 要： | 本研究对中长跑项目的特点和心理训练的方法进行了研究和总结 ,并提出了在训练中 ,赛前和赛后进行心理训练的具体细节和方法。
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| 关 键 词： | 中长跑 心理训练 方法 |
| 文章编号： | 1001-747(2000)03-0086-02 |
| 修稿时间： | 2000年3月10日 |
Study on Mental Training and Methods of Distance Runer |
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| YANG Liu,xia.Study on Mental Training and Methods of Distance Runer[J].Journal of Xi'an Institute of Physical Education,2000,17(3):86-87. |
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| Authors: | YANG Liu xia |
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| Abstract: | The charactertics of distance-run events and methods of mental training were summarized and researched. Author put forward some practical details and ways of mental training during the training, pre-competation and post-competation. |
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| Keywords: | distance run mental training methods |
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