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| 翻八步鞭杆(上) | |
| 引用本文： | 穆生忠,牟小龙.翻八步鞭杆(上)[J].武当,2016(4):56-58. |
| 作者姓名： | 穆生忠 牟小龙 |
| 摘 要： | 翻八步鞭杆是流行在陇南地区的鞭杆技法,所谓"翻八步"是鞭杆单招散势组编成套路的一种方式。"翻"是套路路线来回往返,把法左右互换的意思,"八步"是泛指每一段的动作个数或步数,还可以指编入套路的鞭杆技法的数量。过去,鞭杆一般不传外人,偶有诚心者,也只是教授"一环、两环"、"一招、两招",而且每环(段)只练习一两个动作, |
| 关 键 词： | 鞭杆 把法 右前方 右弓步 外旋 半马步 前上方 左手掌 左前方 步数 |
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