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自我身心疗救
引用本文:一行禅师.自我身心疗救[J].健身科学,2005(4).
作者姓名:一行禅师
作者单位:
摘    要:如何对待我们的感受观察一切存在物的无常、无我和缘起性,不会导致我们厌弃生命。相反,它能够帮助我们看清一切生命的宝贵。解脱并不意味着逃避生命或者毁灭生命。禅者认为:“执著于有与执著于无一样糟糕。”生命的真相不是有也不是无。苦不是由生命或者其无我的本性造成的,而是因为我们不能看清生命的实相是无我、无常和缘起的,所以我们执著于它们。有这样一个例子:有人用一块土坷垃去打一只狗,当那块土坷垃打在狗身上的时候,狗追着土坷垃跑,向它狂吠不已。狗并不懂得,应对它的痛苦负责任的不是那块土坷垃,而是那个扔土坷垃的人。同样地,执…

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