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| 室温宜变,食温要恒 | |
| 摘 要： | 正和无边无际的自然气候相比,居室气候只能算是一种"微气候",居室温度也只是"微环境温度"。人的许多活动必须在自然气候下进行,而出入居室,其实就类似于出入不同的"气候带""温度带",人的身体常常不能完全适应这样的"气候、温度变化",就可能出现各种各样的病症。怎样才能提高人们对环境变化的适应能力从而避免现代居室病症呢?医疗气象学家通过实验,得出一个比较有效的办法,就是在居室内保持一种"气象变化",以"多变"应对"突变",从而锻炼人的抗变能力。 |
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