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| 简述青少年十项全能运动员训练的几项原则 | |
| 引用本文： | 郑彩壮.简述青少年十项全能运动员训练的几项原则[J].少年体育训练,2007(6):51-52. |
| 作者姓名： | 郑彩壮 |
| 作者单位： | 广东药学院体育部 |
| 摘 要： | 青少年十项全能运动员应该在身体素质和技术上得到全面发展:要注重协调性、速度、力量、耐力等身体素质均衡发展;技术训练要考虑训练的阶段性和运动员个体差异,并结合中国运动员的特点进行;在训练量和训练强度上要充分考虑青少年运动员的特点。 |
| 关 键 词： | 田径 青少年 十项全能 训练原则 |
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