| "人体体能快速恢复装置"对军人运动后体能恢复的实验研究 |
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| 引用本文： | 梁静群."人体体能快速恢复装置"对军人运动后体能恢复的实验研究[J].广州体育学院学报,2010,30(6). |
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| 作者姓名： | 梁静群 |
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| 基金项目： | 广东省科技计划项目课题 |
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| 摘 要： | 目的:"人体体能快速恢复装置"以物理方式,改善大强度训练时人体内环境紊乱现象,促进体能快速恢复常态.方法:随机选择96名青年官兵,分两组在同等大运动强度前后进行人体体征为主的测试,实验组运动后即刻使用装置,对照组使用时不启动装置.两组同时记录测试数据,采用SPSS数据分析、T检验.结果:实验组心率、血压、呼吸频率、RPE在30 min内完全恢复,对照组30 min均未恢复,两组差异非常显著(P<0.01).纵跳、耳温、腿围检测结果两组差异不显著,变化起伏在正常值范围之内.结论:该装置在实验中以物理作用方式,使心率、血压、呼吸、RPE等,均在运动后30 min内恢复到常态,验证了其确切效果.
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| 关 键 词： | 人体体能 快速恢复装置 实验研究 |
Tests and Research of the Device of the Fast-recovery of Physical Efficiency on the Military Physical Recovery after Exercise |
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| LIANG Jing-qun.Tests and Research of the Device of the Fast-recovery of Physical Efficiency on the Military Physical Recovery after Exercise[J].Journal of Guangzhou Physical Education Institute,2010,30(6). |
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| Authors: | LIANG Jing-qun |
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