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| 休闲娱乐体育之我见 | |
| 引用本文： | 冯萍.休闲娱乐体育之我见[J].体育文化导刊,2000(6). |
| 作者姓名： | 冯萍 |
| 作者单位： | 浙江大学体育系 |
| 摘 要： | 一、休闲娱乐体育是我国未来实现全民健身计划的重要途径之一在实现全民健身计划目标中 ,休闲娱乐与健身相结合的休闲娱乐体育活动是一条重要的途径。全民健身活动要持之以恒 ,必须使参加者体会到活动的乐趣。休闲娱乐体育趣味性强 ,活动气氛轻松 ,最易获得乐趣 ,同时也为积极引导大众休闲生活朝着健康的方向发展 ,创造有利条件。二、休闲娱乐体育是一种最积极的娱乐方式休闲娱乐体育活动不仅能增强人的健康 ,而且能使人高度紧张的神经得以放松 ,可以调节人们的某些不健康的情绪和心理 ,从而使人保持良好的心理状态。由于运动的激励 ,还可以… |
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