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| 浅析放松技术对短跑成绩的影响 | |
| 引用本文： | 于学考.浅析放松技术对短跑成绩的影响[J].科教文汇,2008(15):129-129. |
| 作者姓名： | 于学考 |
| 作者单位： | 四川商务职业学院基础部,四川,成都,610091 |
| 摘 要： | 在当今世界大赛中，随着短跑技术、战术不断完善，体能训练的手段和方法不断地发展，在人类向运动极限挑战的过程中，竞争会越演越烈，但是在激烈的竞争中谁能获胜，靠的是训练过程中形成的良好竞技状态。在高强度的竞赛中，把握技战术的主动性，发挥个人优势，提高机体高速奔跑的放松能力，是获胜的关键。 |
| 关 键 词： | 短跑 放松技术 技术训练 |
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