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| 怎样打中锋(上) | |
| 引用本文： | 贾志强!,刘海英!.怎样打中锋(上)[J].中国学校体育,1999(6). |
| 作者姓名： | 贾志强! 刘海英! |
| 作者单位： | 北京体育大学篮球教研室 |
| 摘 要： | 中锋是由其所处位置及篮下腹心活动区域而得名。中锋的主要活动区域是在离篮５米内的地带。现代篮球运动由于大个队员灵敏、柔韧素质的提高,中锋队员活动范围逐渐扩展到三分线附近。作为中锋应是全队得分的能手,组织进攻的枢纽,防守的中坚力量,还要完成拼抢篮板球及时发动快攻或二次进攻等职责。根据中锋队员的站位不同可分为内中锋和外中锋,根据比赛中的作用与职责的差异又冠以策应型、攻击型、全面型。站在限制区两侧的中位和低位叫内中锋,身材高大,体格强健,主要完成强攻篮下,贴身进攻的职责,外中锋身材略低,站中位于罚球线以上的高位,身… |
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