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| 变换耐久跑练习的若干方法 | |
| 引用本文： | 赵玉梅,张淑萍.变换耐久跑练习的若干方法[J].体育教学,2004(3):50-50. |
| 作者姓名： | 赵玉梅 张淑萍 |
| 作者单位： | 1. 河北保定市第四职业中学 2. 河北保定市13中学 |
| 摘 要： | 中小学生由于个体差异的原因，在耐力素质上会表现出不同的能力水平。教学中如采用常规的教学方法与练习标准往往会产生“吃不了”与“吃不饱”现象，同时成绩差的学生会因达不到要求或跟不上同学而放弃继续努力，而成绩好的学生会较容易地达到标准而无法得到更为深层次的成功体验。为解决上 |
| 关 键 词： | 中小学 体育教学 耐久跑 练习方法 练习负荷 练习情景 练习场地 练习速度 练习队形 |
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