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| 试析提高初中学生短跑速度的训练方法 | |
| 引用本文： | 李春玲.试析提高初中学生短跑速度的训练方法[J].中小学电教,2010(7):42-42. |
| 作者姓名： | 李春玲 |
| 作者单位： | 余庆县箐口中学 |
| 摘 要： | <正>如今短跑已经成为体育课教学的重要内容。要切实提高学生的短跑能力,可采取以下的方法:提高步长;加快步频;姿势要正确。跑是人体最基本的活动技能,短距离快速跑是跑的重点教材,除跑的距离要求不同之外,技术要求可概括为一 |
| 关 键 词： | 训练方法 短跑运动员 距离要求 跑速 现代短跑技术 后蹬 技术要求 训练手段 车轮跑 重复跑 |
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