| 论高校健美操专项课的实效性——通过对女性的BMI和WHR的影响 |
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| 引用本文： | 刘玲.论高校健美操专项课的实效性——通过对女性的BMI和WHR的影响[J].南京体育学院学报(社会科学版),2001,15(5):35-36. |
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| 作者姓名： | 刘玲 |
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| 作者单位： | 南京师范大学体育学院,江苏,南京,210097 |
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| 摘 要： | 通过对选修健美操专项课女同学持续参加三学期专项课前后BMI和WHR的测试，结果显示，长期进行健美操专项课可使身体成份发生改变，体重增加．WHR降低，对预防心血管系统疾病、增加体重、延缓衰老有重要作用。
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| 关 键 词： | 健美操 BMI WHR 女同学 |
| 文章编号： | 1008-1909(2001)05-0035-02 |
| 修稿时间： | 2001年5月5日 |
An Effective Study on Lesson of Rhythmic Gymnastics in College |
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| LIU Ling.An Effective Study on Lesson of Rhythmic Gymnastics in College[J].Journal of Nanjing Institute of Physical Education,2001,15(5):35-36. |
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| Authors: | LIU Ling |
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| Abstract: | By keeping the female college students doing rhythmic gymnastics for more than three semesters , we find that the data of BMI and WHR have changed remarkably , and prove that doing thythmic gymnastics exercise may does good to our health. |
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| Keywords: | Rhythmic gymnastics BMI WHR female student |
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