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渐进放松训练对表象训练教学效果的影响
引用本文:任嘉伟.渐进放松训练对表象训练教学效果的影响[J].山西师大体育学院学报,2010(Z2):24-26.
作者姓名:任嘉伟
作者单位:华东师范大学体育与健康学院
摘    要:运用实验法和问卷调查法,通过实验班和对照班的比较,结果表明,在表象训练之前对学生进行渐进放松训练,不仅能使学生更好地进行动作表象,而且会进一步加速技术动作的形成,更好地调动学生的积极性和发挥学生的主观能动性,进一步提高教学质量。

关 键 词:表象训练  渐进放松训练  教学效果  篮球课
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