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| “二十四式”太极拳的运动特点和健身功能 | |
| 引用本文： | 方永文,刘学敏.“二十四式”太极拳的运动特点和健身功能[J].体育师友,2008(6):63-64. |
| 作者姓名： | 方永文 刘学敏 |
| 作者单位： | 广东工程职业技术学院 |
| 摘 要： | 简化太极拳运动以其松、慢、匀、圆的独特风格和良好的锻炼效果，深受不同年龄人群的欢迎。随着《全民健身计划纲要》和《体育法》的颁布与实施，全民健身活动正在蓬勃开展，太极拳运动也越来越多地引起人们的重视和关注。 |
| 关 键 词： | “二十四式”太极拳 运动特点 健身功能 |
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