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| 中小学阶段学生体能练习法 | |
| 引用本文： | 冯永刚,董艳莎,徐丽娟.中小学阶段学生体能练习法[J].新体育,2023(18):45-47. |
| 作者姓名： | 冯永刚 董艳莎 徐丽娟 |
| 作者单位： | 1. 焦作市山阳区解放东路第一小学;2. 焦作市东环小学;3. 河南理工大学体育学院 |
| 摘 要： | 本研究运用文献资料法、行动研究法、经验总结法、专家访谈法对中小学学生体育课堂教学方法进行研究，进而达到提高学生体能的目的。研究结果：“新课标”背景下，中小学体育与健康课程应当根据体育学科素养围绕“教会、勤练、常赛”进行游戏练习法、比赛练习法、补偿练习法、拓展练习法、持续练习法等；还应该围绕身体发展规律利用游戏的方式开展体能练习。研究结论：广大中小学体育与健康教学工作的一线体育教师，在日常的教育教学工作中，不仅要积极探索科学的发展学生体能练习的内容和方法，而且要根据学生的身心特征及身体素质发展敏感期不断地调整练习内容，实现两者有机融合，才能将“健康第一”的思想落实在具体的行动上，才能促进中小学生德智体美劳全面发展的，真正让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。 |
| 关 键 词： | 中小学 体能练习 方法和内容 |