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青少年中长跑训练
引用本文:
丁赞林.青少年中长跑训练[J].体育教学,1997(2).
作者姓名:
丁赞林
作者单位:
山东临沭县教委
摘 要:
中长跑是一项较易开展的运动项目,广大中小学多在春秋及冬季举办各种规模的比赛。做为体育教师如何科学地指导青少年进行训练,取得好成绩呢?一、中长跑的技术对于中长跑运动员来说,跑的能力是主要
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