如何发展散打运动员的反应速度 |
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引用本文: | 吴文军.如何发展散打运动员的反应速度[J].少年体育训练,2006(4):43-43. |
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作者姓名: | 吴文军 |
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摘 要: | 在散打比赛和实战训练中,攻防速度很快,招数瞬息万变,技术、战术融为一体,这对运动员的动作反应速度要求更高。运动员要想在比赛中有优异的表现,就必须要有快速多变的打法,有很好的判断力和反应能力。“快”为制胜的第一法宝,“快”源于运动员的反应速度。所以要成为一名优秀的散打运动员,具备良好的反应速度是成功的一个重要环节。
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关 键 词: | 散打运动员 反应速度 实战训练 散打比赛 速度要求 反应能力 判断力 |
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