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| 节奏与运动训练中的音乐伴奏 | |
| 引用本文： | 景丽萍.节奏与运动训练中的音乐伴奏[J].中国体育教练员,2000(1). |
| 作者姓名： | 景丽萍 |
| 摘 要： | 改革开放以来 ,人们普遍感到生活节奏加快了 ,而体育运动训练中更重视节奏的作用。１节奏节奏是运动训练的要素之一。任何训练都有一定的节奏 ,如动作的快慢 ,时间的长短 ,用力的强弱 ,肌肉的紧张与放松等 ,运动中将这些有规律地组合起来加以反复便形成了运动节奏。按一定的节奏进行练习 ,有利于正确掌握动作 ,形成动力定型 ,收事半功倍之效。动作节奏 :指连续不断地出现各种动作或一连串动作在时间相互关系上的一种恒定性。根据各种节奏现象分析 ,也可认为节奏是各个因素或同一因素之间 ,按一定比例的时间间隔的规律性联系的变化。如游泳中… |
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