力的作用距离在铅球技术中的运用 |
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引用本文: | 王开平.力的作用距离在铅球技术中的运用[J].中华武术,2013(12):47-47. |
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作者姓名: | 王开平 |
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作者单位: | 山东省邹城市北宿中学 |
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摘 要: | 中学体育教学中推铅球技术较难较复杂,但在高考中它作为体育专业考试的一项素质,对普通体育生来讲则显得更为重要。然而由于教师只强调推铅球的力量和动作的速度而忽视了力的作用距离,学生在训练中只想加力和快速出手,没有力的作用距离的概念。有的学生身体没转到投掷方向就发力出手:有的铅球还没达到高速就出手;还有的手臂没伸直就出手,从而导致缩短了力的作用距离而成绩不理想。大家都知道在影响推铅球远度的诸多因素中,除重力因素外,铅球的出手速度是决定铅球远度的重要因素。因此,如何增加铅球的出手速度成为教学和训练的重点。在这里先阐述几个概念:(1)动量:
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关 键 词: | 推铅球技术 作用距离 中学体育教学 出手速度 专业考试 体育生 训练 学生 |
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