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| 任凭风浪起 稳坐钓鱼船——学会正确调适压力 | |
| 引用本文： | 程显龙.任凭风浪起 稳坐钓鱼船——学会正确调适压力[J].班主任之友,2010(2):26-28. |
| 作者姓名： | 程显龙 |
| 作者单位： | 山东海阳市第一中学; |
| 摘 要： | 高中的学习激烈紧张，学生要有良好的心理素质才能更好地适应高中的学习生活。高中是学生学习的关键时期，现在很多学生进入高中后，由于学习压力骤然增大，各方面压力增多，以至于不少学生的心理出现了苦闷、焦虑、急躁，学习效率不高、情绪不稳定等不良反应。如不及时排解必将严重影响学生的学习和身心健康，所以教师有必要对学生进行心理健康专题教育， |
| 关 键 词： | 学习压力 学习生活 风浪 学会 钓鱼 心理素质 学习效率 不良反应 |
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