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| 大学生篮球运动疲劳产生的原因及对策 | |
| 引用本文： | 陈军,吴帅国.大学生篮球运动疲劳产生的原因及对策[J].考试周刊,2013(6):118-119. |
| 作者姓名： | 陈军 吴帅国 |
| 作者单位： | 河南推拿职业学院,河南洛阳471023 |
| 摘 要： | 篮球运动属于技能类同场竞技非周期性对抗项目。在运动中,既有短时间的快速跑动、爆发式的跳跃、投掷,又有长时间的对抗,具有运动负荷大、时间长、对抗激烈的特点,不仅要求运动员具有良好的身体素质及较高的技、战术水平,还对运动员的智能、心理素质有较高的要求。学生在篮球训练及比赛后会产生疲劳,本文从生理机制、篮球技、战术和心理学方面对大学生篮球运动疲劳产生的原因进行分析,并提出相应的对策,旨在为大学生篮球运动训练及比赛提供有益的帮助。 |
| 关 键 词： | 大学篮球教学 运动性疲劳 消除疲劳 |
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