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| 青少年武术套路运动员科学训练浅析 | |
| 引用本文： | 董鹏.青少年武术套路运动员科学训练浅析[J].少年体育训练,2011(2):79-79. |
| 作者姓名： | 董鹏 |
| 摘 要： | 随着竞技武术套路向“高、难、新、美、稳”的方向发展，武术比赛日趋精彩、激烈。根据最新的武术套路竞赛规则进行比赛，对运动员身体素质和综合能力提出了更高的要求。由于青少年运动员训练水平和竞赛水平还处于不成熟阶段，身心发展也不平衡，加上长时间、大负荷、高难度的重复训练和比赛，如果不能够科学、合理的安排训练，容易导致运动损伤，轻则影响训练，重则导致运动生涯的结束。 |
| 关 键 词： | 武术套路运动员 青少年运动员 科学训练 武术比赛 竞技武术 竞赛规则 综合能力 身体素质 |
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