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| 简述举重运动员膝、肘、肩关节及腰部受伤的几种原因 | |
| 引用本文： | 朱明武.简述举重运动员膝、肘、肩关节及腰部受伤的几种原因[J].少年体育训练,2011(2):57-57. |
| 作者姓名： | 朱明武 |
| 摘 要： | 一、简析发生运动损伤的几种原因
1、全身性疲劳的原因。运动员在训练中，身体机能能力、运动素质、动作控制能力、心理能力等全面下降，不能坚持正常的训练时，如果仍然坚持按原计划执行力所不及的训练负荷，这就容易发生各种运动性损伤。 |
| 关 键 词： | 举重运动员 原因 肩关节 受伤 腰部 训练负荷 机能能力 运动性损伤 |
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