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| 篮球运动的罚球训练 | |
| 引用本文： | 孙鲁岷.篮球运动的罚球训练[J].上海体育学院学报,1983(2). |
| 作者姓名： | 孙鲁岷 |
| 作者单位： | 上海体育学院体育系篮球教研室 |
| 摘 要： | 随着攻守技术的发展,规则的修改,罚球次数渐增,罚球在比赛中的重要性日益明显,比赛的胜负往往被迫溯到罚球的命中率上。罚球时虽不受对方队员干扰,但它是在激烈对抗中突然中断比赛后执行的,这时身体各器官功能都处于补偿不平衡的状态中,甚至是在负氧债的情况下执行的。山于生理、心理方面的激烈变化,一种无形的对手始终干扰着罚球的队员,影响着罚球的命中率。有的队员能在乱军丛中或在高大对手封盖的情况下投中,但罚球时却连投不中。所以说,罚球的命中率在一定程度上反映了该队的技术训练, |
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