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| 世居高原中长跑运动员海拔2260-2630米交替训练期间生理机能的研究 | |
| 引用本文： | 刘海平.世居高原中长跑运动员海拔2260-2630米交替训练期间生理机能的研究[J].青海体育科技,2000,27(2):1-6. |
| 作者姓名： | 刘海平 |
| 作者单位： | [2]青海省体育科学研究所西宁810000 |
| 摘 要： | 高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能力的主要训练手段之一。国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后，可以明显提高运动员的VO2max、ATV、Hb等。但在对世居高原耐力性运动员的高原训练的成功经验却较少，尤．其对在高原训练期间的生理、生化指标系统观察鲜为报道。．本文则主要对10名世居西宁(海拔2260m)的中长跑运动员进行2260m-2630m交替训练期间的生理、生化测试。测试是以跟随训练追踪测试生理机能，系统观察世居高原人在高原训练期间的生理机能变化规律，以便为其高原训练的计划制定提供理论依据。 |
| 关 键 词： | 高原训练 中长跑运动员 VO2max 生理机能 训练手段 耐力性运动 运动能力 训练期间 观察 生化指标 |
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