|
|||||
|
|
| 浅析田径教学中的短跑与中长跑 | |
| 引用本文： | 顾振洪.浅析田径教学中的短跑与中长跑[J].成才之路,2010(32):88-88,I0010. |
| 作者姓名： | 顾振洪 |
| 作者单位： | 灌云县中等专业学校 |
| 摘 要： | 短跑和中长跑是两种截然不同的运动方式,短跑对学生的爆发力要求较高。短跑是用最快的速度跑完规定的距离,比赛项目有100米、200米、400米,少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作,属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质,因此, |
| 关 键 词： | 中长跑 短跑 田径教学 运动方式 速度素质 100米 比赛项目 内脏器官 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |