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| 导引养生功小知识 | |
| 引用本文： | 刘新.导引养生功小知识[J].中华武术,1998(3). |
| 作者姓名： | 刘新 |
| 摘 要： | “循经取穴、以指代针”有什么作用？循经取穴、以指代针，就是沿循有关经脉上的穴位，进行自我按摩。这是符合“经络所过，主治所及，脏腑所属，主治所为”的治病原则的。循经取穴、以指代针概括起来有如下作用：（1）通经活络，调和气血：经络，在身体里属于脏腑，在身体表面络于肢节，是运行气血的通道。如果经络不通，人就会发生疾病。因此，通过循经取穴、以指代针，就能疏通经络，畅通气血，防治疾病。《医宗金鉴》曰：“按其经络，以通郁闭之气，摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。”如腹痛可按摩足三里，疏通胃经，祛病止痛。（2）… |
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