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| 浅谈柔道运动员的力量训练 | |
| 引用本文： | 李文华.浅谈柔道运动员的力量训练[J].山西体育科技,2006,26(3):32-33. |
| 作者姓名： | 李文华 |
| 作者单位： | 长治市体育运动学校,山西长治046000 |
| 摘 要： | 柔道项目的本质特征决定了在训练中必须重视运动员的力量训练，要依据实际情况有针对性地开展力量训练，提高运动员身体的全面素质，为熟练掌握柔道专项技术打下坚实的基础。 |
| 关 键 词： | 柔道 训练 力量 重要性 |
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