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| 跳高的心理训练小议——介绍几个简便易行的训练手段 | |
| 引用本文： | 田雨普.跳高的心理训练小议——介绍几个简便易行的训练手段[J].体育师友,1981(1). |
| 作者姓名： | 田雨普 |
| 摘 要： | 心理训练和身体训练、技术、战术训练一样,是运动训练的一个重要组成部分,在跳高这个项目中,心理训练对创造运动成绩影响很大。国外一些专家认为,跳高运动员获胜,起码百分之三十要归功于心理训练。美国一些教练认为,心理训练的安排应占全部训练的四分之一到三分之一。在我国,心理训练越来越受到广大运动员和教练员的重视,并已在实际工作中积累了许多成功的经验。这里仅向同志们介绍几个简便易行的跳高的心理训练手段,供大家参考试验。 |
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