对肥胖少年进行运动减肥实验 |
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引用本文: | 龚贞观,范红松,赵万刚,刘国.对肥胖少年进行运动减肥实验[J].中国学校体育,1999(4). |
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作者姓名: | 龚贞观 范红松 赵万刚 刘国 |
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作者单位: | 北京204中学 |
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摘 要: | 运动减肥对于青少年既没有副作用,还能提高身体素质,全面发展。针对我校肥胖学生逐年增多的情况,我们对37位肥胖少年进行了一个月强化训练的运动减肥实验。实验注重学生体育兴趣的培养,让他们自觉参与体育活动,通过习惯养成培养学生合理的作息、饮食和运动习惯。一...
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