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| 健身瑜伽课程在高校公共体育选项中的运用 | |
| 引用本文： | 万翠琳.健身瑜伽课程在高校公共体育选项中的运用[J].考试周刊,2009(40):155-155. |
| 作者姓名： | 万翠琳 |
| 作者单位： | 江西财经大学体育学院,江西,南昌,330013 |
| 摘 要： | 随着健身观念不断深入人心，人们越来越重视健康，大学阶段是培养学生健身意识和习惯的关键阶段。瑜伽运动在被社会上广为流传。在高等院校也不无不例外地流行开来。本文调研了部分高校在公体课中开设的瑜伽选项，分析了健身瑜伽的锻炼效果，根据实际探索了健身瑜伽在高校开设的可能性。 |
| 关 键 词： | 高校公共体育课程 健身瑜伽 体育教学 |
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