| 深圳市中年超重与肥胖人群运动与营养综合干预措施实验研究 |
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| 引用本文： | 熊妹珍.深圳市中年超重与肥胖人群运动与营养综合干预措施实验研究[J].广州体育学院学报,2011,31(2). |
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| 作者姓名： | 熊妹珍 |
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| 作者单位： | 深圳市南山区国民体质测定站,广东深圳,518000 |
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| 摘 要： | 流行病学研究表明:超重、肥胖与冠心病、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病及乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症疾病的发生有关.步行运动和营养平衡干预方法和手段控制体重对降低血液中甘油三酯与体内脂肪具有明显的作用.体重下降与每周锻炼的频度、快走的距离有关.营养平衡,增加每次步行距离和时间,体重下降的值就越大.
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| 关 键 词： | 超重与肥胖 运动与营养 控制体重实验研究 |
Experiment and Research of Comprehensive Intervention Strategy of Exercise and Nutrition for Middle- Aged Overweight and Obese Population in Shenzhen |
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| XIONG Mei-zhen.Experiment and Research of Comprehensive Intervention Strategy of Exercise and Nutrition for Middle- Aged Overweight and Obese Population in Shenzhen[J].Journal of Guangzhou Physical Education Institute,2011,31(2). |
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| Authors: | XIONG Mei-zhen |
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