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| 游泳运动员陆上力量训练的特点 | |
| 引用本文： | 王珂.游泳运动员陆上力量训练的特点[J].游泳,2005(6):34-34. |
| 作者姓名： | 王珂 |
| 摘 要： | 随着竞技游泳运动水平的不断提高,在力量训练的手段和方法方面都有了许多新的观点。如:以能量代谢方式来划分训练的强度,游进过程中更强调减阻的重要性等等。正是这些新思路的出现推动了游泳运动水平的迅速提高。 |
| 关 键 词： | 游泳运动员 力量训练 运动水平 竞技游泳 能量代谢 专项训练 陆上训练 |
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