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| 对少儿游泳初学者教学顺序的探讨 | |
| 引用本文： | 霍焰.对少儿游泳初学者教学顺序的探讨[J].游泳季刊,2000(3):23-24. |
| 作者姓名： | 霍焰 |
| 作者单位： | 南开大学体育部 |
| 摘 要： | 游泳运动对少年儿童有特别的吸引力。学游泳不仅可在水中自如的玩耍、还可以全面地锻炼身体，增强体质，并可与大自然作斗争，具有实用价值。但是学习游泳又是个比较复杂的过程。它改变了人类在陆上习惯于直立的姿势。俯卧在水中做动作，而且无固定的支撑，同时水中的压力又造成呼吸困难，改变了陆上的自然呼吸。游泳的划水路线方向较复杂，它要求具备较高的关节灵活性，较强的柔韧性，较好的浮力与力量素质。 |
| 关 键 词： | 少儿游泳 教学顺序 初学者 增强体质 力量素质 浮力 少年儿童 改变 呼吸困难 锻炼身体 |
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