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中学生健美形体的塑造
引用本文:孙春香.中学生健美形体的塑造[J].新疆教育,2013(1):21-21.
作者姓名:孙春香
作者单位:河北省邢台市第七中学
摘    要:中学生处于繁忙的学习当中彳艮少有时间参加锻炼,驼背、耸肩、塌腰等现象时有发生;35%的学生具有心理异常表现,如:人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执等。因此,学校在课业开始增加的中学阶段开设形体舞蹈课是非常必要的,不仅可以缓解孩子升入中学后由于心理与生理变化所带来的压力,同时可以陶冶孩子们的情操,塑造良好的形体,增强自信心。我针对学生的性格及年龄特点,形体舞蹈课采取两种方法进行形体训练:女生以形体舞蹈训练为主,男生及喜欢力量的女生以健美训练为主。

关 键 词:形体舞蹈课  男生  健美训练  女生  舞蹈训练
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