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| 内练一口气，外练筋骨皮——武术内涵的展示 | |
| 引用本文： | 刘志良,周宾.内练一口气，外练筋骨皮——武术内涵的展示[J].精武,2004(8):18-19. |
| 作者姓名： | 刘志良 周宾 |
| 摘 要： | “内练一口气,外练筋骨皮”,这是一句很多人都知道的拳谚,虽然大家都能说出来,但多数习武之人都不能真正理解其中的含义,难以悟透其中的道理,更不要说将其表现在习武的过程之中了。在这里,笔者仅以一家之言,对此拳谚进行剖析。 |
| 关 键 词： | 武术内涵 “内气”医学理论 武学理论 内家拳 练习方法 养生功能 外家拳 |
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