|
|||||
|
|
| 如何短时间提高耐久跑成绩 | |
| 引用本文： | 王彦毅.如何短时间提高耐久跑成绩[J].中华武术,2013(1):23. |
| 作者姓名： | 王彦毅 |
| 作者单位： | 呼和浩特市第二十七中学 |
| 摘 要： | 耐久跑教学一直是体育教学的一个难点,因此,我们在各个年级的体育教学中也给予高度的重视。耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动,又是增强学生耐力素质的典型练习。在具体的教学实践中,因为耐久跑练习单调,枯燥无味,且持续时间长,运动强度大,十分艰苦,学生不愿意练。现就如何提高初三毕业生耐久跑成绩,浅谈一下做法。 |
| 关 键 词： | 耐久跑教学 练习法 学生 练习方法 成绩 练习兴趣 体育教学 图形 变速跑 冲刺 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |