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| 浅析中长跑的科学训练 | |
| 引用本文： | 朱静华,丛林.浅析中长跑的科学训练[J].中华武术,2008(10):3-4. |
| 作者姓名： | 朱静华 丛林 |
| 作者单位： | 北京建筑工程学院 |
| 摘 要： | 当今，中长跑项目的成绩突飞猛进，各个项目的世界纪录和世界最好成绩都达到了令人叹绝的水平。但改进训练方法，进一步提高训练效果仍然是教练员和科研人员追求的目标。要想实现这一目标，就必须建立科学的训练理论，完成训练观念的转变。 |
| 关 键 词： | 中长跑项目 科学训练 世界纪录 训练方法 科研人员 训练效果 训练理论 训练观念 |
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