对体育运动健身走的现状研究与建议 |
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引用本文: | 胡金平.对体育运动健身走的现状研究与建议[J].山东教育学院学报,2003,18(5):101-103. |
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作者姓名: | 胡金平 |
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作者单位: | 山东教育学院体育系,山东,济南,250013 |
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摘 要: | 通过对健身走调查、访问、录像解析及现场观察、测量,发现当前多数健身走足着地技术存在一定问题。通过对问题的分析,有针对性的提出实施建议,以利提高健身走的健身实效性,达到防病、治疗、健身、强体的锻炼目的。
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关 键 词: | 健身走 足着地 反射区 运动量 |
文章编号: | 1008-2816(2003)05-0101-03 |
修稿时间: | 2003年5月23日 |
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