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| 如鞭似铁——泰拳神奇腿法 | |
| 引用本文： | 毛钗.如鞭似铁——泰拳神奇腿法[J].精武,2005(4):12-13. |
| 作者姓名： | 毛钗 |
| 摘 要： | 泰国拳的脚法闻名拳坛。泰拳对于腿上功夫的锻炼，要求异常严格。人们常常惊奇于泰国拳师之腿坚硬如铁、柔软如鞭，实际上此等武功乃艰苦磨练而成，并无任何秘密可言。泰拳用腿法重点为“扫踢”、“蹬踢”与“侧踹踢”三种腿法，是拳师在实战中千锤百炼所得之精华，运用最广。泰拳腿法的训练，主要是通过踢空腿、踢树干(沙包)、活靶、对招四种方法，不断提高身体素质与技术水平。 |
| 关 键 词： | 泰拳 腿法 训练方法 扫踢 蹬踢 侧踹踢 |
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