体育考生立定三级跳远的训练方法 |
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引用本文: | 汪军.体育考生立定三级跳远的训练方法[J].甘肃教育,2011(7):85-85. |
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作者姓名: | 汪军 |
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作者单位: | 陇南市第一中学,甘肃陇南746000 |
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摘 要: | 立定三级跳远作为许多省市体育考生高考身体素质考核的必考项目,其训练方法和用力特点并不同于立定跳远和三级跳远。笔者在多年体育教学和训练实践的基础上,总结出了一些提高体育考生立定三级跳远成绩的训练方法,希望通过本文能与更多同行分享、交流。
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关 键 词: | 体育考生 立定三级跳远 技术动作 训练方法 |
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