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| 关于体育课运动量计算方法的探讨 | |
| 引用本文： | 李妙琴,刘润波.关于体育课运动量计算方法的探讨[J].体育科学,1983(1). |
| 作者姓名： | 李妙琴 刘润波 |
| 作者单位： | 北京体育师范学院，北京体育师范学院 |
| 摘 要： | 一、问题的提出体育课是青少年能否获得德、智、体全面发展的一个重要环节。合理安排体育课的运动量是体育课效果的重要因素。目前用生理方法作为检查运动量的指标很多,如脉搏、血压、血红蛋白、尿蛋白、最大吸氧量、体重、心电图等等。其中以脉搏指标简便易行,而且实践证明运动量的大小与心率变化密切相关,故普遍用测量脉搏变化作为评定体育课运动量的方法。 |
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