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| 怎样指导业余射击运动员做空枪练习 | |
| 引用本文： | 周士兵,卢建玲.怎样指导业余射击运动员做空枪练习[J].少年体育训练,2005(2):36-37. |
| 作者姓名： | 周士兵 卢建玲 |
| 摘 要： | 空枪练习是掌握射击动作要领和提高射击技术的基础,同时又是一种节省子弹的有效训练手段。但是,空枪练习表面上单调、枯燥、乏味,很多运动员对空枪练习的意义、目的、作用不明确,只认为是一种耐力性、熟练性的练习。因此,空枪练习除按一般的训练原则进行训练外,教练员、运动员更主要的应注重于正确动作要领的获得与熟练,和实弹、考核、比赛相结合--即侧重心理素质的训练。一、空枪练习时教练员、运动员应严格掌握按正确动作要领--即正确动作的获得与熟 |
| 关 键 词： | 业余射击运动员 空枪练习 训练方法 技术讲解 |
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