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从世界中长跑的发展看“马家军”训练方法的突破
引用本文:
纪锦和.从世界中长跑的发展看“马家军”训练方法的突破[J].中国体育科技,1994(7).
作者姓名:
纪锦和
作者单位:
广西师大体育系
摘 要:
世界中长跑训练方法的变革更新推动了中长跑运动的发展。文中指出,“马家军”的训练方法是以其训练量、强度和恢复手段的突破才取得当前在世界女子中长跑中的领先地位。
关 键 词:
中长跑,发展史,训练法,变改更新,发展
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