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果糖和葡萄糖在高强度耐力练习中的作用

引用本文：	宛霞.果糖和葡萄糖在高强度耐力练习中的作用[J].体育科研,1985(4).

作者姓名：	宛霞

摘要：	许多研究人员(Ahlborg等人)早已证实了在长时间高强度耐力练习中维持血糖浓度的重要性。Christensen等人还发现在练习过程中给予外源葡萄糖可以延长运动时间。最近costill等人发现在口服葡萄糖30分钟后,受试者在练习中血浆胰岛素急剧地增加,而
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