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| 对长治体校女子中跑运动员耐乳酸训练的探讨 | |
| 引用本文： | 韦永福,王金枝.对长治体校女子中跑运动员耐乳酸训练的探讨[J].山西师大体育学院学报,2007,22(Z2):74-75. |
| 作者姓名： | 韦永福 王金枝 |
| 作者单位： | 1. 长治体育运动学校,山西,长治,046000 2. 山西师范大学体育学院,山西,临汾,041000 |
| 摘 要： | 采用文献资料法,访谈法,分析对比等研究方法,对长治体校女子中跑运动员血乳酸训练进行了全面的分析研究,结果表明:该校女子中跑运动员血乳酸训练始终采用"组合模式",运动负荷强度安排合理,在保持一定负荷量的基础上,不断提高运动负荷强度,促进专项成绩的提高,具有鲜明的特点。 |
| 关 键 词： | 女子中跑运动员 耐乳酸训练 方法与手段 |
| 修稿时间： | 2007年4月14日 |
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