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| 初中足球体能训练的措施 | |
| 引用本文： | 刘志军.初中足球体能训练的措施[J].新体育,2024(2):34-36. |
| 作者姓名： | 刘志军 |
| 作者单位： | 泾川县荔堡中学 |
| 摘 要： | 体能训练是初中足球训练中的重要部分，好的体能水平有助于在比赛中发挥较高的运动技术。但在目前的初中足球体能训练中存在较多问题，如缺少系统性的体能训练计划、体能训练的方式较为单一等，在一定程度上阻碍初中足球运动的发展。基于此，通过结合初中生的自身特点以及足球运动的特点，针对现存问题合理安排足球体能训练计划，有效提高学生的身体素质以及体育素养。 |
| 关 键 词： | 初中 足球训练 体能训练 措施 |