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| 女大学生心血管功能对健身运动处方锻炼的应答 | |
| 引用本文： | 黄玉山,邓树勋,郭红.女大学生心血管功能对健身运动处方锻炼的应答[J].体育科学,2005,25(6):55-58. |
| 作者姓名： | 黄玉山 邓树勋 郭红 |
| 作者单位： | 华南师范大学体育科学学院,广东,广州,510631 |
| 摘 要： | 近1 0年对大学生体质健康的研究表明:大学生心功能有下降的趋势。因此,重视大学生心血管功能锻炼已刻不容缓。研制不同内容的健身运动处方,对女大学生进行课外体育锻炼实验,观察心血管功能对不同内容健身运动处方锻炼的应答。结果表明,女大学生的心血管功能对制定的健身运动处方产生不同程度的良性应答。其中,全面锻炼(1组)使用的健身运动处方对改善血管功能效果最明显。 |
| 关 键 词： | 运动处方 女子 大学生 心泵功能 血管功能 |
| 文章编号： | 1000-677X(2005)06-0055-04 |
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