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浅析瑜伽健身
引用本文:
胡淑娟.浅析瑜伽健身[J].山西师大体育学院学报,2011(Z1):125-126.
作者姓名:
胡淑娟
作者单位:
广州体育学院研究生部;
摘 要:
随着健身市场的不断发展,越来越多的新兴健身方式与方法进入健身市场,作为近年来兴起的一种健身方法,瑜伽正成为越来越多健身房的教学内容,受到了广大健身爱好者的喜欢。本文通过分析瑜伽健身的相关内容,瑜伽更好地用于健身提供参考。
关 键 词:
瑜伽
健身种类
特点
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